Journal entries by osamu_ys

Hi, all. How are you ? Long long time no see. To tell the truth, I had been mentally ill for about 3 years. The diagnosis is "bipolar II disorder". (The first was "depression".:emoji_thinking:) I'm quite well now by medication. This disease can be controlled by taking medicine, but I need to...

みなさま，あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 元日は大荒れという天気予報でしたが， ここ長崎は昼前から小春日和で 心地よく初詣をすませることができました。 みなさまにも本年がよい年でありますように。:-)

ご無沙汰しております。 ここのところ毎週のように雲仙に通っています。 最近のお気に入りは雲仙新湯温泉館です。 入浴料なんと100円。 外観はこんな感じです。 この日は客が僕一人だけだったので浴槽の写真も撮れました。 100円で入ってから出るまで貸し切り状態だったので すごくリラックスできました。 お湯も大好きな硫黄系で大満足です。

調べりゃすむ話なんだけど。 今年は庭の紅葉が例年になくきれいなのです。 こんな感じ。 たぶん，急激な冷え込みがあったからだろうな。 そういう仕組みなのだそうな。

先週末に，電子ドラムセットを購入しました。😌 高校生の頃，ハードロックのコピーバンドをやっていました。キーボード担当でしたが，ずっとドラムをやってみたいと思っていました。ウン十ウン年振りにその思いを実現させたのです。 早速，メンバーを募集してバンド結成の第一歩を踏み出しました。すでにギターは確定で，ベースとボーカルも見通しがたっています。キーボード集めは難航しておりますが，オヤジバンド結成へ着々と準備が進んでいます。 今週は丸々休みをとっているので，ずーっとドラムを練習しています。聞くのと叩くのでは大違い。簡単そうにみえるフレーズもとんでもなく難しかったりします。...

僕はトシちゃんの「チョーっ！」が大好き。:D 車で２時間ほどのところに住む，私の両親が孫，特に次女（３歳前）に会いたいと，金曜の夕方からやってきた。 私が仕事を終えてかえると，食事も済んでおり，娘はばーちゃんと楽しそうに遊んでいる。妻も次女から解放され，買い物にでかけたきり２時間ほど帰宅しない。 土曜日は，島原でお寿司を食べ，雲仙仁田峠の紅葉と平成新山の眺めを楽しみ，夕方両親は自宅へ戻った。 夜は妻と発泡酒での久々の飲み会である。酔っぱらった妻は「後はよろしくー」と寝てしまう。私は途中までみたDVDの映画を見終えてから就寝。...

研究室の引っ越しがありました。 便利になりました。 髪の毛が伸びました。娘のリクエストです。 MacBook Proを買いました。MacBook Airより断然速いですね。 えーっと，他には，，，，ありませんね～。 来週金曜から休暇をとって10連休です。 何も予定を入れずのんびりするつもりです。 もしかしたら釣りぐらいはするかも。

８月末からいろいろと忙しくて，今週末でようやく一段落というところで，久々に顔を出してます。 皆さん，お元気でしょうか。（お前が言うな！って？） 気分の浮き沈みがありまして，沈んだときは日々なんとか過ごすだけで精一杯です。 しばらく音沙汰なしでも復活しますので，その時々にお相手よろしくお願いします。😌

昨日２週間に一度通っているクリニックに行ったところ，酒をやめなさいと言われてしまいました。かなぴー。:( 今治療中の病気にもよくないのだそうです。しらんかったー。眠剤＋アルコールが良くないだけだとおもってました。 今日で断酒６日目。 はっきりと飲んではいけないと言われるとなぜか飲みたくなるものです。なんだかなあ。。。😭

医者の話によるとレム睡眠行動障害である可能性はまずないだろうとのこと。でもいろんな問題を抱えていると言われてしまいました。 軽度の睡眠時無呼吸症であることが判明。 他には，足にへんな動きが出ているとか， 脳が頻繁に覚醒状態になっているとか， いびきをかき続けているとか， 年齢の割りに睡眠が浅いとか， レム睡眠が普通でてくる辺りに出てこず朝方に集中的に出てくるとか， いろいろ指摘されました。 そして，これらの症状はおそらく強い睡眠剤とアルコールによるものだろうと言われました。 というわけで，月曜日からお酒を飲んでません。 といってもまだ水曜日なので３日間ですが😌...

レム睡眠行動障害の疑いあり，とのことで今夜は病院に一泊して検査をしてきます。寝ている間の脳波を撮るのだそうです。 レム睡眠行動障害とは，夢の中の行動をそのまま実際にしてしまうというようなものです。本来は動かないはずなのに動いてしまうところが具合悪いのだそうです。 寝ながら暴れて殴ったり蹴ったりするので僕の隣では危なくて寝られません。次女とも一緒に寝たいのですが，自分の子をけがさせるわけにもいけませんし，辛いところです。 治療がうまくいって暴れずに眠れるようになることを祈る今日この頃です。ちなみに今朝方も右回し蹴りで隣のベッドにおいてあるノートパソコンの角を蹴ってしまいました。痛かった。:p

今回は，福岡周辺を３日間まわってます。さすがにもういいかげん疲れてきました。:( 車で移動しているのですが，いきなり高速道路で覆面パトカーにスピード違反で捕まってしまい，大ショック！ がっかりした気持ちで運転する毎日です。 明日で出張は終わり，ようやく帰宅できます。帰りの高速道路はのんびり走ろうっと。

他県の小さな地方都市を回って大学の説明をするという仕事です。実働時間は短いのですが，移動時間がやたらと長い。３日目は18時に仕事が終わり，19時5分の列車にのって，帰宅したのは24時半ですもんね。:( 今日は授業があったので出勤しましたが，明日から５日間休みとしました。その後もまたあちこち飛び回らないといけないので休めるときに休んでおこうということです。 出張中，一番大変だったのは２泊目の夜，飲み過ぎて記憶がなくなったことです。気づいたらホテルの部屋の床で寝ていました。ベッドに入った形跡もありません。なんともったいない！:p...

昨日は遅く始まった飲み会で午前３時の帰宅。妻の機嫌も悪く、午後からは市内の高校でお仕事。 高校３年生とそのお母様方を相手にいろいろと入試などの説明をしてきました。あまり質問もないってことは話しがよく分ったのかな、それともチンプンカンプンだったのかな。:? 月曜から３日間，大分県の３つ市を回ります。 その翌週は，石垣島まで飛んじゃいます。 ７月終わるまではこんな調子であちこち飛び回ります。 もうかなり疲れてきてます。:(

明日は大分県の竹田市，明後日は熊本県の八代市に出張です。自動車で移動しますが，走行距離は何百キロになるはずです。ふ～。:( 最近は大学も営業をするんですよ。😌

昨日から六本木に泊ってます。 学会関係の会議が２日間あって ２泊３日の東京出張です。 明日の会議は昼からなので，今夜はちょっと暇してます。誰か遊んでくれないかなあ～～～:p

自分が大学生のときは，一人前のつもりだったけど， 大学１年生と接していると，幼くてかわいいとおもってしまう。ああ，自分も歳をとったんだなあ。:( つい最近まで寝言ならぬ寝暴れで困っていたんだけど，とある薬を追加してもらったらすっかりおさまっておだやかに眠れるようになって喜んでいる今日この頃です。

忙しかったっす。年度末，年度始めは教員にとって一年 でも最も忙しい時期です。ゴールデンウィークでやっとこさ一息つくことができました。 というわけで，PMの返事を書いたり，blogに書いたりし ております。 しかしこの一息もつかの間のことで，６月は出張だらけ で月の半分も家に帰れません。悲しいことです。 本家のblogはほとんど毎日更新しておりますので，そち らにもお越しください。 それではまた。